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老化防止に１）NMN、 ２）ザクロ、
３）ビタミンC, ４）コエンザイムQ10、
５）コラーゲン
Anti-aging effect of 、 １）NMN,
２）Pomegranates、３）VitaminC、４）
Coenzyme QIO、 ５）Collagen
１）NMN（ニコチンアミド・モノ・
ヌクレオチド）
①エイジングケア：皮膚の弾力や潤いを
高め、しわを減少させる可能性がありま
す。
➁体力向上：自律神経の改善により、体
力を向上させることが出来ます。
③糖尿病予防；糖尿病の発症を予防す
る可能性があります。
④脂肪燃焼：体脂肪の燃焼を促進する
かもしれません。
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２）ザクロ
ザクロには、サーチュイン遺伝子
（長寿遺伝子）を活性化させる成分が
含まれていることが分かっています。
具体的には、ウロリチン、という成分が
注目されています。いかにウロリチンに
ついて詳しく説明します。
ウロリチンは、ザクロの果皮由来の
「エラグ酸」の腸内代謝物です。ザクロの
実やジュースを摂取することで、腸管で
エラグ酸が分解され、ウロリチンが生成
されます。ウロリチンの効果としては、細
胞の若返りを促すとされています。サー
チュイン遺伝子の活性化によって、細胞
の修復能力が高まり、老化の進行を抑
える効果が期待されています。
但し。ザクロジュースを摂取しても、全て
の人に同じ効果があるわけではありませ
ん。一部の人はウロリチンを作り出せな
い体質であり、また作れる量にも個人差
があります。その為、ウロリチンのサプリ
メントを摂ることで、効率的にサーチュイ
ン遺伝子の活性化を促すことが出来ま
す。ウロリチンは、アンチエイジングに興
味がある方にとって注目すべき成分で
す。
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３）ビタミンC
紫外線から肌を守る、シミ予防改善効果
：ビタミンCは抗酸化作用があり、紫外線
による肌のくすみやシミの原因となる「メ
ラニン」の生成を妨げます。色の濃いシ
ミや、大きな目立つシミに悩まされて方
も、ビタミンCを摂取することで、シミを薄
く目立たなくして行くことが出来ます。
ビタミンCは真皮層のコラーゲン増加を
サポートします。コラーゲンは肌の弾力
を保ち、しわ予防に効果があります。ビ
タミンCは、美肌効果を持つ万能な成分
です。食事やサプリメントで積極的に摂
取し、健康的な肌と体を維持しましょう。
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４）コエンザイムQ10
コエンザイムQ10（COQ10）は、体内で
産生され人の細胞内のミトコンドリアに
貯蓄される化合物です。ミトコンドリアは
エネルギー産生を司どっており、酸化ダ
メージの軽減や有害な細菌・ウイルスに
よる疾患を防ぐ効果があります。
心不全の改善：コエンザイムQ10の投与
で症状が改善し、心疾患での死亡率が
減少したと報告されています。心臓機能
の改善やエネルギーの産生、酸化ダメ
ージの軽減など、心不全の治療に有効
な機能を備えていると考えられています。
コエンザイムQ10は卵子の質と量の低下
を食い止める作用があると考えられてい
ます。男性の精子は酸化ダメージに影
響を受けやすく、酸化ダメージは精子の
数の減少や質の低下、男性不妊などに
つながる可能性が指摘されています。
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５）コラーゲン
コラーゲンは体のしなやかさ、柔軟性、
弾力性、伸縮性を保つタンパク質です。
特に肌では真皮層で無数の網目状の
層を作り、はりや弾力性、しなやかさを
保つ「肌の土台」と言える存在です。
鶏の手羽先、軟骨、トン族、魚のウロコ
や皮、骨の周辺に含まれています。
これらのサプリメントの効果は科学的に
十分照明されていませんので、利用す
る際は十分気を付けてください。これら
のサプリメントの効果は大えってと生活
習慣により得られることが出来ます。
(by Copilot)
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Anti-aging effect of 、 １）NMN,
２）Pomegranates、３）VitaminC、４）
Coenzyme QIO、 ５）Collagen
１）NMN (nicotinamide mononucleotide)
NMN is an ingredient that has been
attracting attention recently,and is
expected to have rejuvenating and
health effects.
Engineering care may increase skin
elasticity and moisture and reduce
wrinkles.
1. Improved physical strength: By
improving the autonomic nervous
system, you can improve your physical
strength.
2. Diabetes prevention: May
prevent the onset of diabetes.
3. Fat Burning: May promote burning
of body fat.
２）Pomegranates
Pomegranates are known to contain
ingredients that activate ｓirtuin genes
(longevity genes) . Specifically, a
component called urolithin is attracting
attention. I will explain urolithin in detail
below.
What is urolithin? ・Urolithin is an
intestinal metabolite of ellagic acid
derived from pomegranate peel. By
ingesting pomegranate fruit or juice,
ellagic acid is broken down in the
intestinal tract and urolithin is
produced.
Effect of urolithin ・It is said
to promote cell rejuvenation. ・
Activation of sirtuin genes increases
cell repair ability and is expected to
have the effect of suppressing the
progression of aging. However,
consuming pomegranate juice does not
have the same effect on everyone.
Some people have a constitution that
makes it impossible to produce
urolithin, and the amount that can be
produced also varies from person to
person. Therefore, by taking urolithin
supplements, you can efficiently promote
the activation of sirtuin genes. Urolithin
is something he would like to focus on
for those interested in anti-aging.
３）Vitamin C
1. Protect your skin from UV rays! Spot
prevention and improvement effects:
Vitamin C has an antioxidant effect and
prevents the production of melanin,
which causes skin dullness and age
spots caused by ultraviolet rays. Even if
you are suffering from dark spots or
large, noticeable spots, taking vitamin C
can help fade them and make them less
noticeable.
2.Maintains skin elasticity! Helps
produce collagen. Vitamin C supports
collagen increase in the dermal layer.
Collagen maintains skin elasticity and is
effective in preventing wrinkles.
４）Coenzyme QIO
Antioxidant ingredients contribute to
anti-aging by preventing cell damage
caused by active oxygen.
Improvement of heart failure: It has been
reported that administration of
coenzyme Q10 improves symptoms and
reduces mortality from heart disease. It
is thought to have effective functions in
the treatment of heart failure, such as
improving heart function, producing
energy, and reducing oxidative damage.
Efficacy for infertility: Co-enzyme Q10
is thought to have the effect of halting
the decline in egg quality and quantity.
Men's sperm are also susceptible to
oxidative damage, and it has been
pointed out that it may lead to
decreased sperm count and quality, and
male infertility.
5)Collagen
Collagen is an important ingredient that
supports skin elasticity and health.
Collagen in the body decreases with age,
so supplementing with collagen can be
expected to prevent skin aging. It is
found in chicken wings, cartilage, pig's
feet, fish scales and skin, and around
bones.
These supplements do not yet have
sufficient scientific evidence.
Therefore, Ｗｅ recommend that you
use careful judgment when consuming
it. It is also possible to achieve the
same goal through diet and lifestyle.
by Copilot
Contents in English,
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