.

老化防止に１）NMN,２）ザクロ、３）ビタミ

ンC.４）コエンザイムＱ１０，５）コラーゲン。       

１）   NMN (ニコチンアミド・モノ・

ヌクレオチド)

エイジングケア:皮膚の弾力や潤いを高

め、しわを減少させる可能性があります。

体力向上:自律神経の改善により、体力

を向上させることができます。

糖尿病予防:糖尿病の発症を予防する

可能性があります。

脂肪燃焼:体脂肪の燃焼を促進するかも

しれません。

２）ザクロ

ザクロには、サーチュイン遺伝子(長寿

遺伝子)を活性化させる成分が含まれて

いることが分かっています。具体的には

、ウロリチンという成分が注目されていま

す。以下にウロリチンについて詳しく説

明します。

ウロリチンは、ザクロの果皮由来の「エラ

グ酸」の腸内代謝物です。ザクロの実や

ジュースを摂取することで、腸管でエラ

グ酸が分解され、ウロリチンが生成され

ます。ウロリチンの効果としては、細胞の

若返りを促すとされています。


サーチュイン遺伝子の活性化によって、

細胞の修復能力が高まり、 老化の進行

を抑える効果が期待されています。



ただし、ザクロジュースを摂取しても、す

べての人に同じ効果があるわけではあり

ません。一部の人はウロリチンを作り出

せない体質であり、また作れる量にも個

人差があります。そのため、ウロリチンの

サプリメントを摂ることで、効率的にサー

チュイン遺伝子の活性化を促すことがで

きます。ウロリチンは、アンチェイジング

に興味がある方にとって注目すべき成

分です。

３）ビタミンC

紫外線から肌を守る、シミ予防

改善効果:ビタミンCは抗酸化作用があり

、紫外線による肌のくすみやシミの原因

となる「メラニン」の生成を妨げます。色

の濃いシミや大きな目立つシミに悩まさ

れている方も、ビタミンCを摂取すること

で、シミを薄く目立たなくしていくことが

できます。

ビタミンCは真皮層のコラーゲン増加を

サポートします。コラーゲンは肌の弾力

を保ち、シワ予防に効果があります。ビ

タミンCは、美肌効果を持つ万能な成分

です。食事やサプリメントで積極的に摂

取し、健康的な肌と体を維持しましょう。

４)コエンザイムＱ１０

コエンザイムQ10 ( COQ10 )は、体内で

産生され人の細胞内のミトコンドリアに

貯蓄される化合物です.ミトコンドリアは

エネルギー産生を司っており、酸化ダメ

ージの軽減や有害な細菌・ウイルス

による疾患を防ぐ効果があります。

心不全の改善:コエンザイムQ10の投与

で症状が改善し、心疾患での死亡率が

減少したと報告されています。心臓機能

の改善やエネルギー産生、酸化ダメー

ジの軽減など、心不全の治療に有効な

機能を備えていると考えられています。

コエンザイムQ10は卵子の質と量の低下

を食い止める作用があると考えられてい

ます.男性の精子も酸化ダメージに影響

を受けやすく、精子の数の減少や質の

低下、男性不妊などにつながる可能性

が指摘されています.

5)コラーゲン

コラーゲンは体のしなやかさ、柔軟性、

弾力性、伸縮性を保つタンパク質です。

特に肌では真皮層で無数の網目状の

層を作り、はりや弾力性、しなやかさを

保つ「肌の土台」と言える存在です。

鶏の手羽先、軟骨、豚足、魚のうろこや

皮、骨の周辺に含まれています。

これらのサプリメントの効果は科学的

に十分証明されていません。これらの

サプリメントを利用する際は十分気を

付けて下さい。これらのサプリメントの

効果はダイエットと生活習慣により得

られることが出来ます。