目黒駅周辺で街歩きのコースとして勧められるのは目黒駅より行人坂へ、大円寺や雅叙園を見た後は一旦目黒新橋へ出て、大鳥神社交差点へ。大鳥神社を参拝した後は目黒通りを左折して目黒不動尊へ。目黒不動尊より林試の森公園へと進むと見どころが多い。目黒-行人坂、目黒-大鳥神社、大鳥神社-目黒不動尊、目黒不動尊-林試の森公園、

森を歩くとストレスホルモンが減って血圧が低下する。森林療法はナチュラルキラー（NK）細胞を活性化させて免疫機能を高めガンの予防効果があることも分かっている。この効果は１か月続くので月一度のペースで森林浴をすると効果が維持できる。

ゲームやスマホに没頭して集団になじめない思春期グループは森林などの自然環境に入るとコミュニケーションが豊かになり、役割意識も出てくる。視覚ばかり酷使する環境から五感の刺激を楽しめるようになる。

参考：都内にあって森林浴が得られる場所としては,白金の自然教育園、目黒の林試の森公園、等々力渓谷、などがある。

�@仁王門前参道
�A林試の森方向
�B林試の森東門
�C林試の森公園
�D林試の森公園、せせらぎ橋、